3月29日(日)姿勢調律Aウォーキングレッスン@代々木公園開催します!

20141207AW@代々木公園

3月29日(日)代々木公園でAウォーキングレッスンを開催致します!

屋外でのAウォーキングレッスンは、立ったまま・歩きながらのエクササイズをしっかり行い、とにかく歩きます!

「身体の歪み・クセを取り除き、骨格構造に合った正しい姿勢で歩く」

これがAウォーキングです!

運動不足や冬太りが気になっている方、少し早い春を感じながら楽しく気持ち良くAウォーキングトレーニングをしてみませんか?

【Aウォーキングはこんな方にオススメです】
 ●腰痛、肩こりを根本から治したい方
 ●猫背を治したい方
 ●膝痛、外反母趾を緩和させたい方
 ●歩き癖を直し、美しい歩き姿勢になりたい方
 ●ダイエットしたい方
 ●骨を強くし、骨格の歪みを整えたい方
 ●インナーマッスル、体幹を強化したい方
 ●心と身体のバランスを整え、メンタルを向上させたい方

レッスン後は体も軽く歩きやすくなります。
その秘訣をレクチャー致します!

みなさまのご参加をお待ちしております!

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■開催日時  3月29日(日)10時~(約1時間半)
■ 9時50分にsanareサロンに集合して頂いた後、代々木公園へ移動します
(sanareサロンの場所の詳細はお申込み後にご案内致します)
■参加費 会員様3000円 一般4000円
永年無料会員登録:http://sisei-sanare.com/member
■お申込み は、下記のレッスン&セミナー申し込みページよりお願い致します
http://sisei-sanare.com/seminer_entry
※会員の方は備考欄に「会員登録済」とご記入下さい
■スニーカー等、動きやすい格好でご参加下さい
(サロンにて着替えて頂くことは可能です)
■雨天は中止となります

 


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