4月16日(日)姿勢調律Aウォーキング無料イベント開催!

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今年度も有明のそなエリア東京(東京臨海広域防災公園)にて、姿勢調律Aウォーキングレッスン無料イベントを開催いたします!

第1回目は4月16日(日)、姿勢セミナー講座付きのレッスンイベントです。

前半は室内にて正しい姿勢・身体の構造についての講習、後半は屋外の公園でAウォーキングレッスンを行います。

正しい姿勢を身につけると、好印象になるだけでなく、心身ともに健康になれます。

そのメカニズムをレクチャーいたします。

お子様のご参加も大歓迎です!

・正しい座り方や立ち方、歩き方を学んで、腰痛や肩こりなどの体調不良を改善させたい方
・体のゆがみが気になる方
・美しい姿勢で見た目の印象をアップさせたい方
・お子さんの姿勢が気になる方
・O脚X脚が気になる方
・正しく美しく歩きたい
・運動不足が気になる方 等

是非ご参加くださいね♪

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“あなたのカラダをもっとキレイに!”『Aウォーキング教室』
~体の耐震診断承ります~  
【日時】4月16日(日) 10:30~12:00
【受付】そなエリア東京 2F レクチャールーム
【参加費】無料
【定員】50名
【講師】野口 早苗   
【お申し込み方法】電話・FAXまたはメールにて、「東京臨海広域防災公園・そなエリア東京」まで直接お申込みください。
※メールでのお申込みは、件名を『Aウォーキング教室』として以下の事項をご記入ください。
 ・お名前 ・ご連絡先 ・人数

東京臨海広域防災公園・そなエリア東京
TEL:03-3529-2180 FAX: 03-3529-2188
E-mail:info-bousai@seibu-la.co.jp

★次回開催日は、5月21日(日)です


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