9月24日(日)姿勢調律Aウォーキング無料イベント開催!

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9月24日(日)に有明のそなエリア東京(東京臨海広域防災公園)にて姿勢調律Aウォーキング無料イベントを開催致します。

約一時間のレッスンで正しい姿勢を身に着けることができるAウォーキング。

正しい姿勢を維持するために必要な筋力や、身体の歪み、歩き方の癖を整えることが可能なため、肩こり、腰痛などの痛みの緩和やダイエットなどの効果が期待できます。

 

・腰痛、肩こり、ひざ痛、猫背、外反母趾を緩和させたい方

・インナーマッスルや体幹を強化したい方

・骨を強くし、骨格の歪みを整えたい方

・心と体のバランスを整えたい方

・O脚が気になる方

Aウォーキングで体を整えてみませんか!

皆様のご参加お待ちしております!

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【あなたのカラダをもっとキレイに!Aウォーキング教室】

 

【日時】 9月24日(日)10:30~12:00(予定)

【受付】 そなエリア東京(有明) 一階エントランス

【参加費】 無料

【定員】 50名

【お申込み方法】 電話・FAXまたはメールにて「東京臨広域防災公園・そなエリア東京」まで直接お申込みください。

※メールでのお申込みは、件名を『Aウォーキング教室』として」以下の事項をご記入ください。

・お名前 ・ご連絡先 ・人数

 

東京臨海広域防災公園・そなエリア東京

TEL:03-3529-2180 FAX:03-3529-2188

E-mail:info-bousai@seibu-la.co.jp


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