毎週木曜日 姿勢調律Aウォーキング&ストレッチレッスン1月のご案内

20141113NEC Aウォーキング

毎週木曜日、NECグリーンスイミングクラブ玉川にて

姿勢調律Aウォーキング&ストレッチレッスンを行っております。

1か月ごとのテーマに沿ったエクササイズプログラムによって、

「見た目年齢-10歳」を目指すセルフエイジングケアレッスンです。

【1月のレッスンテーマ:ゆがみを直す!骨盤調整

骨盤の中には内臓が入っています。骨盤のゆがみを直して、内臓から活性化しましょう!

~1月のレッスン日~

 9(木)/16(木)/23日(木)/30日(木)

【時間】13時~14時

【場所】NECグリーンスイミングクラブ玉川

【担当】古谷幸子 (姿勢調律診断士・姿勢調律士1級)

【料金】1レッスン 1080円

※NECグリーンスイミングクラブ非会員の方でもその都度お申込みが可能です。

★お問合せお申し込みは下記まで直接お願い致します。

NECグリーンスイミングクラブ玉川


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