「下半身デブを断ち切る!冬太りを解消する簡単ストレッチ」webサイト「女子SPA!」に新たに掲載されました!

鼠蹊部のストレッチ

 

本日、雑誌「SPA!」が運営する女性向けのwebサイト「J・SPA!(女子スパ)」に、姿勢調律ストレッチを掲載して頂きました!

「下半身デブを断ち切る!冬太りを解消する簡単ストレッチ」

 

下半身のむくみ解消・肩こり改善ストレッチや、正しい立ち方「Iで立つ」について掲載されています。

冬太りやむくみが気になる方・肩こりでお悩みの方、必見です。

是非ご覧くださいませ!

webサイト「J・SPA!(女子スパ)」
http://joshi-spa.jp/183338

2月の姿勢調律レッスンは、15日(日)11時半~開催予定です。


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