姿勢調律講座・認定資格

【心身リセット姿勢調律講座・姿勢調律診断士】 

『心の平穏さストレスフリーへ』『食べても太らない身体へ』『疲労感を感じない身体へ』『さらに前向きな自分作りへ』
全てを叶えるツールが“姿勢調律”です。心身のセルフマネジメントを学び、一生の財産にしてみませんか。セルフケアを基本としたコースとなります。
*希望者には姿勢調律診断士認定を発行致します。


【姿勢調律調整士2級・1級】

『手に職をつけたい』『姿勢の普及へと繋げたい』『美しいウォーキングを身に付けたい』『美と健康に携わる仕事に就きたい』
姿勢に関するセミナー講師等、姿勢についての知識教授可能な講師育成を目指します。

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〈 心身リセット姿勢調律講座・姿勢調律診断士 〉

姿勢調律を通して、心身のセルフケア、セルフマネジメント方法を学びます。見た目の美しさを姿勢から目指すことにより、無理なくリバウンドのない太りにくい身体、疲れにくい歪みのない身体、自身溢れる前向きな心身を手に入れることが可能となります。習得後は、セルフケアのみならずご家族への心身の健康ケアサポート、正しい座り方、立ち方のレクチャーも可能となります。

<これまでの受講者の成功例>
  • 食事制限なしでダイエットに成功しました!(ダイエット成功率80%)
  • 肩こりや腰痛、体調不良がなくなりました!
  • イライラや不安がなくなり、前向きになりました!
  • 周りから、『姿勢が綺麗!』と褒められるようになり、自分に自信がつきました。
  • 悩んでいた結婚でしたが受講をきっかけに前に進む力となり、決断しました!
  • 子供や両親にも健康へのサポートができるようになりました!
  • 心の安定感の作り方が自然と身につくようになりました!
  • 所作が美しくなり、落ち着きが生まれました!


<心身リセット姿勢調律講座内容>
①Lの会(全4回)
Lの会(全4回)とIの会(全5回)に分かれます。全ての講座に、簡単に実施できる姿勢調律エクササイズが入ります。
<講習内容>

第1回 美しい姿勢とは?

  • 姿勢は所作・作法である!
  • 正しい正座の仕方
  • 正しく美しい姿勢が生み出す効果

第2回 骨から美と健康を手に入れる!

  • 身体を整える関節可動・骨の成り立ち・仕組み
  • 正しい座り方「Lで座る」ことの重要性

第3回 美しい姿勢維持と体のゆがみを整えるためのセルケア

  • 正しいストレッチでしなやかBodyを手に入れる!
  • 豊かに生きる心技体
  • 子供たちの姿勢・健康について

第4回 心身豊かに生きるためには~心身を繋げる方法~

  • 背中美人を目指す!
  • 三大生理要素から考える正しい姿勢・歩き方の重要性
  • これまでの学習のプレゼン発表会


②Iの会(全5回)
正しい立ち方である「Iで立つ」を完全にマスターし、ストレス・心身のケアに役立てます。
<講習内容>

第1回 美しい姿勢を手に入れる!

  • 正しい立ち方「Iで立つ」ことの重要性
  • 正しい呼吸法
  • 骨盤を整えて美しく立つ!姿勢調律エクササイズ③

第2回 姿勢から考える身体の痛みの原因と対策術1

  • 痛みの種類
  • 自立神経について
  • 猫背解消!美しく歩く!姿勢調律エクササイズ④

第3回 姿勢から考える痛みの原因と対策術2

  • 腰痛・膝痛について
  • 実生活に役立つ予防ケア
  • 美腰・美脚を手に入れる!姿勢調律エクササイズ⑤

第4回 姿勢から考える痛みの原因と対策術3

  • 肩こりについて
  • 肩こり解消!ボディバランスを整える!
    姿勢調律エクササイズ⑥

第5回 これまでの学習のプレゼン発表会&筆記試験



※認定証発行希望の方のみ、姿勢調律Aウォーキングレッスン3回受講必須となります。
(Aウォーキングレッスン参加には、別途費用がかかります)

<受講料>

Lの会(全4回) 80,000円(消費税別)
Iの会(全5回)  95,000円(消費税別)

※2講座同時申し込み特典(全9回) 150,000円(消費税別) ※教材費を含みます

<認定証>

希望制になります。 ご希望の方は、Lの会・Iの会講習終了後テストを受けて頂き、また講習期間中に姿勢調律Aウォーキングレッスンを3回受講して頂いた後、発行致します ※姿勢調律Aウォーキングレッスンは、別途参加費がかかります

<2017年度(第5期生)講習日程>

●Lの会(全4回)
①10月1日 ②10月15日 ③10月29日 ④11月12日

●Iの会(全5回)
①11月26日 ②12月10日 ③2018年1月14日 ④1月28日 ⑤2月11日

※全て日曜日、時間は14時~17時です

<開催場所>

東京・渋谷 ※場所詳細については、お申込み後にお知らせいたします

<受講者の声>

 


<説明会>

説明会は個別にて対応致します。 ご希望の方は、お問い合わせフォームよりお申込み下さい。 ※内容欄に「姿勢調律診断士 個別説明会希望」とご記入ください


<お申込み>

こちらのフォームにご記入の上、お申込みください。

〈 姿勢調律調整士2級・1級 〉

【姿勢調律調整士2級】 姿勢調律診断士資格取得者を対象とします。 姿勢調律Aウォーキングトレーナーになるためのコーチングレッスンを行います。 触れる技術・見る技術を養い、姿勢を整えるためのAウォーキングトレーニング・エクササイズの教授・サポート・アジャスト方法が学べます。 資格取得後は、協会派遣スタッフとして登録されます。 個人でレッスン開催も可能となり、Aウォーキング講師としてご活躍頂けます。

【姿勢調律調整士1級】 姿勢調律調整士2級資格取得者を対象とします。 姿勢調律ヒールウォーキング・美脚エクササイズならびに姿勢調律ストレッチベーシック・アドバンスをマスターし、その教授法・サポート・アジャスト方法が学べます。 資格取得後は、ヒールウォーキングや姿勢調律ストレッチの講師として幅広くご活躍頂くことが可能となります。 また、協会サイトへの認定講師として掲載されます。

<資格を活かせる活躍のフィールド>

美容・健康・教育など幅広いフィールドでご活躍頂けます。 美容、健康、ダイエットなどのセラピスト・エステティシャン・カウンセラー関連のお仕事や、ダンス講師・スポーツインストラクターなどの専門家のキャリアアップに役立ちます。 また、介護・福祉・教育・医療関連に従事されてる方にも、正しい歩行法やストレッチの知識を活かして頂くことができます。 個人でのレッスン開催も可能となりますので、ご自宅等での教室開催やサロン起業をされたい方、また子育てにもおいても役立ちますので主婦の方でお仕事されたい方にもおすすめです。

【こんな仕事に役立ちます】

  • 美容、健康、ダイエットなどのカウンセラー・セラピスト
  • ダンス講師
  • スポーツインストラクター、トレーナー
  • エステティシャン、ヘアサロン等従事者
  • 健康、美容ライター
  • 美容健康関連起業家
  • 介護、福祉、医療関係者
  • 塾講師、子供の教育関係者


①姿勢調律調整士2級
<講習内容>
  • 「Aウォーキングの重要性」「骨格、歩き方から癖を読み解く」「足の構造、痛みの原因と対策」 等の講義
  • Aウォーキングトレーニング方法ならびにサポート・アジャスト方法
  • Aウォーキングトレーニングのコーチング
  • モデル、デモンストレーション講習
  • 筆記、実技試験 他


②姿勢調律調整士1級
<講習内容>
    • ヒールウォーキングに関する知識(外反母趾、O脚、X脚の原因と対策,足裏について等)講義
    • ヒールウォーキング美脚エクササイズ、実践
    • 姿勢調律ストレッチベーシック体得ならびにサポート、アジャスト方法
    • 姿勢調律ストレッチアドバンス体得ならびにサポート、アジャスト方法
    • 筆記、実技試験 他


<認定証>

2級・1級ともに、各全ての講習受講、試験に合格された方に「姿勢調律調整士2級」「姿勢調律調整士1級」の認定証(ディプロマ)を発行致します。

<開催日程>

詳しくは、専用ページよりご確認ください。


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