毎週木曜日 姿勢調律Aウォーキング&ストレッチレッスン2月のご案内


毎週木曜日NECグリーンスイミングクラブ玉川にて姿勢調律ウォーキング&ストレッチレッスンを行っております。

1か月ごとのテーマに沿ったエクササイズプログラムによって、「見た目年齢-10歳」を目指すセルフエイジングケアレッスンです。

【2月のレッスンテーマ:柔軟な身体を作る!】

寒い時期は身体が硬くなりがちです。

ゆっくりほぐしながら、憧れの柔らかい身体を手に入れましょう!

~2月のレッスン日~

 2日/9日/16日/23日 毎週木曜

【時間】13:00‐14:00

【場所】NECグリーンスイミングクラブ玉川

【担当】古谷幸子 (姿勢調律診断士・姿勢調律士1級)

【料金】1レッスン 1,080円

※NECグリーンスイミングクラブ非会員の方でもその都度お申込みが可能です。

★お問合せお申し込みは下記まで直接お願い致します。

NECグリーンスイミングクラブ玉川

非会員の方でもその都度お申込みが可能です。


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