9月29日(木)『オフィスで実践できる美しい姿勢とストレッチ』コラボイベント開催のお知らせ

9月29日(木)に働く女性のための『オフィスで実践できる美しい姿勢とストレッチ』セミナーを開催いたします。

今回は、株式会社カスペルスキーとコラボイベント企画です。

肩こり・頭痛・疲れやむくみなどの体の不調は、”姿勢”で改善できるのをご存知ですか？

また、正しく美しい姿勢は心の健康やエイジングケア効果も期待できます。

セミナーでは、オフィスで実践できる正しい姿勢や座ったままできるストレッチをレクチャーいたします。

簡単に出来る目からうろこの実践編を取り入れて、日々のセルフケアに是非お役立てください♪

 

『オフィスで実践できる美しい姿勢とストレッチ』