姿勢調律協会の認定資格

姿勢調律協会の認定資格について

姿勢調律協会の認定資格は大きく分けて２種類ございます。

ご興味ある方には，無料（50分オンラインまたは渋谷１丁目スタジオ）にて姿勢調律レッスンを代表野口早苗が担当します。カウンセリングを含めて，目指したい自分像を描くお手伝いをさせて頂きます。

１）「姿勢調律アドバイザー」では，主にセルフケアを目的としています。日常の座り方，立ち方，歩き方を学ぶことで体だけでなく精神も強くしなやかになることができます。

疲れない体作りを目指していきます。日常で起きやすい肩こり，腰痛，頭痛，女性が悩みがちな不調，デスクワークなどで起きやすい不調の根本の原因と対策を学び取り組むことで，新しい自分と出会えることができます。

また，子供の姿勢やこれからの少子高齢化を迎える私たちのこれからをよりよく生きるヒントを共に学んでいく場としてご参加頂ければ幸いです。姿勢調律アドバイザーから姿勢調律士としての活躍も可能です。個人，団体様での受講可能です。

２）sanare style pilates インストラクター養成コース

「sanare style pilatesインストラクター養成」では，主にピラティスインストラクターとして活躍したい方，ピラティスをより深く学びたい方向けを目的としています。sanare style pilatesは，現代の日本人が抱えやすい悩みを解消していくことを目的としたピラティスメソッドとなります。

ピラティスは欧米から始まりましたが，実は欧米人と日本人の体の靭帯や筋肉の質などが異なります。また，日本人は座り時間が長いことなどから体の不具合をしっかりと考え，問題提起から解決へと導けるピラティスプログラムを学ぶことができます。

さらに高齢化も見据え，高齢になり，様々な体の問題があったとしても取り組めるピラティスプログラムを学びます。sanare style ピラティスインストラクターは沢山の「ありがとう」で満たされる一生ものの財産となることをお約束します。