活動実績

お知らせ

1月16日フジテレビノンストップいいものプレミアム出演

• 2025年1月16日

ブログ

背中若返り！壁ドンストレッチ

• 2025年1月15日

ブログ

むくみ解消！ぞうきんがけスクワット

• 2025年1月10日

お知らせ

2025年あけましておめでとうございます

• 2025年1月7日

ブログ

ぽっこりお腹に！だるまエクササイズ

• 2024年12月25日

お知らせ

ゆがみ解消！骨盤調整　姿勢調律Ａウォーキング＆ストレッチレッスン1月のご案内

• 2024年12月25日

お知らせ

2025年初！1月26日(日)ピラティス&ウォーキングイベント開催！

• 2024年12月25日

ブログ

美脚作りに！内ももエクササイズ

• 2024年12月18日

ブログ

暴飲暴食は姿勢で防ぐ！

• 2024年12月13日

ブログ

寒暖差疲労にWストレッチ！

• 2024年12月6日