一人ひとりが主役になれる社会を目指して

25年に及ぶボディワークをしておりましたが，自ら歩くこともままならないほどの腰痛に３ヶ月見舞われた時期がありました。そこで腰が痛くない体の使い方を探し続けた結果が「姿勢を本来あるべき位置にすること」だったのです。

座り姿勢，立ち姿勢，歩き姿勢において腰痛にならない状態は「骨格構造に合わせた姿勢」であることを発見しました。さらに自らの精神の向上に役立ったものも「姿勢」だったのです。 それから姿勢や骨格構造をより詳しく学びました。

そして自分の姿勢改善の方法を体にお困りの方にシェアするようになりました。それらの姿勢改善の内容は，「誰からも教わることがなかった。是非広めてほしい」と多くのご感想を頂きました。

姿勢調律という名前は，1万人以上の方の姿勢，身体と向き合う中で，整えるという作業はピアノの調律のように繊細であることを知ったからです。身体というのは，美しい旋律を奏でることで心も身体もポジティブに変化していくことを知り姿勢調律という名前にしました。

これからの未来を担う子供達がより生き生きと健やかに成長して欲しい，超高齢化社会において歳を重ねてもいつまでも美しく歩き続けて欲しい，という願いの中で活動しております。

また，女性の活躍支援としまして講師育成とともに活躍できるサポートをしております。ご賛同、ご支援頂けましたら幸いです。 合言葉はLで座ってIで立つ！全ての人が美しくあるために。

代表理事　野口早苗

〈 プロフィール 〉

野口早苗［ Sanae Noguchi ］

4歳からリトミック，ジャズダンス，タップダンスを始める。中学校では新体操部にて関東大会出場。19歳で単身 ニューヨークへダンス留学。プロダンサーとして舞台を踏む。 活動をする傍ら，ピラティスインストラクター資格を2004年にニューヨークで学び資格を取得。21歳で帰国後，多数の舞台，CMなど出演。ダンスユ ニットを結成し，プロデュースを行う。2010年フジロックフェスティバルにて共演後引退。

　2011年，sanare青山ピラティス&オステオパシー完全紹介性サロンを開設。多くの著名人が訪れる。子供から高齢者までの健康ケアに携わる。 アーティスト，モデル，スポーツ選手など著名人も多くサポート。

ヘルスケアを包括的に学ぶため，早稲田大学人間科学部健康福祉科学科を卒業。高齢者のQOL向上を卒業論文にて研究。高齢化社会における心身の健康の在り方を「いつまでも美しく歩き続けて欲しい」という願いをもとにエクササイズやウォーキング，フレイル対策，介護予防運動などを官庁，自治体，企業にてイベント，セミナーを実施中。

インストラクター養成

女性がさらに輝けるスキルアップとしてsanare style pilates ピラティスインストラクター養成を行なっております。セルフケアから実力あるインストラクターを養成します。活躍の場もあるので実践がつめます。

詳細はこちら

企画・アドバイザー・開発サポート

人々の”いつまでも美しく歩き続けたい”を叶えるための事業を展開。重力対応，構造医学，身体の動体力学，骨格構造をベースとした健康器具の開発サポートを行う。１万人の健康の悩みのデータから，ユーザーのニーズに合わせた健康，美容のサポートを実施。

  • 健康番組への視聴率アップへのアドバイザー
  • 経済産業省パンプスメソッド研究所にてヒールで楽に歩く歩き方，靴業界への働き方改革サポート
  • ヒルトンコンラッド東京にて眠るほどに綺麗になるナパティス（nap＋Pilates）レッスンの企画，開催
  • 国土交通省有明そなエリアにて，防災関連イベント企画，実施
  • スギちゃんのいい湯だぜえ　出演，ストレッチ監修

セミナー実績並びにパートナーシップ

  • 2005-現在：コンラッド東京水木スパ「ピラティス」
  • 2006:アステラス製薬株式会社「体を整えるピラティス」
  • 2006-現在：NECグリーンスイミングクラブ「ピラティス，Aウォーキング，ヨガ講師派遣」
  • 2007:ホテルオークラ＆リゾーツ「キレイと癒しのエクササイズ」
  • 2009-2013:株式会社NEC「メタボ対策健康増進特別講師」
  • 2011-現在：国土交通省東京臨海広域防災公園「身体の耐震診断Aウォーキング」
  • 2013:大和ライフネクスト共催イベント「Aウォーキング」
  • 2013:小学館sakuramama公式サイトホットママタウン「キッズラン」
  • 2013-2016:NPO法人Good day共同　＋1treeプロジェクト命の森作りサポート
  • 2014:サイバーエイジェント「姿勢美人になって女子力UPセミナー」
  • 2016:株式会社カスペルスキー「姿勢美人になって女子力UP」
  • 2016-2018:経済産業省パンプスメソッド研究所事業参加
  • 2017:東京都中央区『月島社会教育会館』「元気は姿勢で作られる」姿勢調律セミナー開催
  • 2017:東京都江東区　公益財団法人江東区文化コミュニティ財団にて「正しい姿勢を身につける！ウォーキング&エクササイズ」
  • 2018:JSN東京「姿勢で健康と心の安定を築く方法」
  • 2022-2-23:出光興産株式会社「姿勢調律セッション」」
  • 2022-2023:フォーシーズンズホテル東京大手町「ピラティス」

メディア出演

  • 出版：「腰痛がきえるWストレッチ」著書　飛鳥新社(2018)
  • 出版 :「名医が教える女性ホルモン力-10歳プログラム」トランスワールドジャパン (2011)
  • テレビ：「いい湯だぜぇ〜カラダよろこぶ温泉旅〜」東海テレビ他　レギュラー出演
  • テレビ：東京MX「DHCエクストリームビューティー」(2017)
  • テレビ：ノンストップ　フジテレビ(2019-2024)
  • テレビ：魔女に言われたい夜　フジテレビ(2019-2022)
  • テレビ：BSフジテレビ　水前寺清子の情報館(2018)
  • テレビ：読売テレビ「ええもんリラックス」(2022-2023)
  • テレビ：フジテレビ　ヒロミの「集結！凄腕カリスマバイヤーズ」(2020)
  • ラジオ：「サナーレのきれいにナーレ」FM世田谷５KIGENじゃナイト(2016)
  • 取材：日本経済新聞Biz技　姿勢特集(2018)
  • 取材：フィットネスジャーナルピラティス特集掲載(2008)
  • 取材：小学館DIME(2012)
  • 取材：FANCLE ESPOIR vol.116(2012)
  • 取材：学研mer ピラティス特集（2013）
  • 取材：地球温暖化防止プロジェクトECOネット東京62掲載(2013)
  • 取材：小学館美的付録監修(2013)
  • 取材：小学館美的「綺麗な人の24時間冬越えレシピ」(2014)
  • 取材：主婦の友社:赤ちゃんが欲しい秋号「ながらウォーキング&エクササイズ」(2014)
  • 取材：家庭画報　「腰痛が消えるWストレッチ」(2018)
  • 取材：世論時報　「生活の「質」を変える」(2018)
  • 取材：AFC年間季刊誌「妊活エクササイズ特集(2018)
  • 取材：世界文化社「免疫力を高める２４時間」(2019)
  • 取材：PHP 「背中ほぐし」で腰痛を改善する！(2021)
  • ライター：コラム執筆　カラダクリアー，小学館ホットママタウン,フェリッシモ　他多数

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