毎週木曜日NECグリーンスイミングクラブ玉川にて姿勢調律ウォーキング&ストレッチレッスンを行っております。
1か月ごとのテーマに沿ったエクササイズプログラムによって、「見た目年齢-10歳」
※7月よりレッスン時間と講師が変更となります。
【7月のレッスンテーマ:美姿勢で背中スッキリ!】
意外と気になる後ろ姿。自分では見えないだけに、気づきにくいパーツです。
姿勢を見直して、きれいな後ろ姿を手に入れましょう。
~7月のレッスン日~
4日(木)/11日(木)/18日(木)/25日(木)
【時間】13時~14時 ※7月より時間が変更となります。
【場所】NECグリーンスイミングクラブ玉川
【担当】古谷幸子 (姿勢調律診断士・姿勢調律士1級)
【料金】1レッスン 1080円
※NECグリーンスイミングクラブ非会員の方でもその都度お申込みが可能です。
★お問合せお申し込みは下記まで直接お願い致します。