毎週木曜日ＮＥＣグリーンスイミングクラブ玉川にて姿勢調律ウォーキング＆ストレッチレッスンを行っております。
1か月ごとのテーマに沿ったエクササイズプログラムによって、「見た目年齢－10歳」
【1月のレッスンテーマ：美骨盤を作る！】
美しさは骨盤から！左右差や歪みを調整し、美骨盤を目指しましょう。
～1月のレッスン日～
7日（木）/14（木）/21日（木）/28日（木）
【時間】１３時～１４時
【場所】ＮＥＣグリーンスイミングクラブ玉川
【担当】古谷幸子 （姿勢調律診断士・姿勢調律士１級）
【料金】１レッスン １０８０円
※ＮＥＣグリーンスイミングクラブ非会員の方でもその都度お申込みが可能です。
★お問合せお申し込みは下記まで直接お願い致します。
非会員の方でもその都度お申込みが可能です。