元気の作り方は姿勢で決まる!姿勢講座(全5回)のご案内

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5月・6月に、姿勢講習会(全5回)を開催いたします!

正しい姿勢・歩き方を学ぶと、身体の調子が整い元気になっていきます。
姿勢診断、ストレッチやウォーキングなどを取り入れて、自身の姿勢を見つめなおし充実した日々を送ってみませんか♪


「元気の作り方は姿勢で決まる!姿勢講座」(全5回)

開催日:①5月17日(水)
    ②5月24日(水)
    ③5月31日(水)
    ④6月7日(水)
    ⑤6月14日(水)

時間:10時~11時半

講師:野口 早苗(日本姿勢調律協会代表理事)

会場:東京都江東区 東大島文化センター レクホール

受講料:5,000円(全5回分)

教材費:100円(全5回分)

定員:25名
※定員を超えた場合は抽選で受講者を決定いたします。定員に達していない場合は、申し込み受付期間後も先着順で受付いたします。

お申込み期間:3月10日(金)~3月24日(金)

お申込み方法:東大島文化センターのホームページの講座案内をご覧のうえ、インターネット・はがき・電話・FAX・窓口にてお申込みください。
※お申込み受付は、東大島文化センターのみとなります。

江東区東大島文化センター
〒136-0072 東京都江東区大島8-33-9
TEL 03-3681-6331 FAX 03-3636-5825
姿勢講座案内:https://www.kcf.or.jp/higashiojima/koza/detail/?id=132

 


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