満員御礼につき5名様増席!残席3名!「元気の作り方は姿勢で決まる!姿勢講座」

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「元気の作り方は姿勢で決まる!姿勢講座」は、定員25名様を超えるお申込みをいただきましたので、定員30名様に増席となりました。

残席は3名様です。
(定員30名様になり次第受付終了となります)

正しい姿勢・歩き方を学ぶと、身体の調子が整い元気になっていきます。

全5回に渡り、姿勢診断や正しい立ち方・座り方・歩き方レクチャー、毎日できるストレッチなどが学べるお得な講座です。

正しい歩き方・ウォーキングなどを身につけて、自身の姿勢を見つめなおし充実した日々を送ってみませんか♪

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「元気の作り方は姿勢で決まる!姿勢講座(全5回)」

開催日:①5月17日(水)
    ②5月24日(水)
    ③5月31日(水)
    ④6月7日(水)
    ⑤6月14日(水)
時間:10時~11時半
講師:野口 早苗(日本姿勢調律協会代表理事)
会場:東京都江東区 東大島文化センター レクホール
受講料:5,000円(全5回分)
教材費:100円(全5回分)
定員:25名 (⇒残席5名)
お申込み方法:東大島文化センターのホームページの講座案内をご覧のうえ、インターネット・はがき・電話・FAX・窓口にてお申込みください。
※お申込み受付は、東大島文化センターのみとなります。

●東京都江東区 東大島文化センター
〒136-0072 東京都江東区大島8-33-9
TEL 03-3681-6331 FAX 03-3636-5825
姿勢講座案内:https://www.kcf.or.jp/higashiojima/koza/detail/?id=132

 

 

 

 


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