毎週木曜日NECグリーンスイミングクラブ玉川にて姿勢調律ウォーキング&ストレッチレッスンを行っております。
1か月ごとのテーマに沿ったエクササイズプログラムによって、「見た目年齢-10歳」
【8月のレッスンテーマ:暑さに負けない!強い足腰】
夏本番の8月、しっかりと強い足腰を手に入れて、暑い夏も元気に過ごしましょう!
~8月のレッスン日~
6日(木)/20日(木)/27日(木)
※8/13は休館日のためお休みとなります。
【時間】13時~14時
【場所】NECグリーンスイミングクラブ玉川
【担当】古谷幸子 (姿勢調律診断士・姿勢調律士1級)
【料金】1レッスン 1080円
※NECグリーンスイミングクラブ非会員の方でもその都度お申込みが可能です。
★お問合せお申し込みは下記まで直接お願い致します。
非会員の方でもその都度お申込みが可能です。