毎週木曜日ＮＥＣグリーンスイミングクラブ玉川にて姿勢調律ウォーキング＆ストレッチレッスンを行っております。
1か月ごとのテーマに沿ったエクササイズプログラムによって、「見た目年齢－10歳」を目指すセルフエイジングケアレッスンです。
【7月のレッスンテーマ：後ろ姿スッキリ！背中美人】
自分では見ることが出来ない後ろ姿。意外と年齢が出やすい部分でもあります。
背中をスッキリさせて、美しい後ろ姿を手に入れましょう♪
～7月のレッスン日～
4日/11日/19日/25日 毎週木曜日
【時間】13:00‐14:00
場所】ＮＥＣグリーンスイミングクラブ玉川
【担当】古谷幸子 （姿勢調律診断士・姿勢調律士１級）
【料金】１レッスン 1,080円
※ＮＥＣグリーンスイミングクラブ非会員の方でもその都度お申込みが可能です。
★お問合せお申し込みは下記まで直接お願い致します。