10月19日（日）姿勢調律セミナーイベント開催のお知らせ

 10月19日（日）に姿勢調律セミナーイベントを開催致します！

テーマは「美姿勢と子育て」

今回のセミナーは3部制で行います。

第1部のセミナーは、
「正しい座り方Lで座る・正しい立ち方Iで立つ」
「正しい姿勢を維持するためにはどうしたらよいのか」
「正しい姿勢維持がなぜ健康・美容によいのか」　等、
会員様に無料でレクチャー致します。

この機会に是非ご参加下さい！

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「10月19日（日）姿勢調律セミナーイベント」

場所：渋谷区文化センター大和田学習室１
http://www.shibu-cul.jp/access.html
（渋谷駅から徒歩5分）

①「美姿勢LIメソッド無料セミナー」

美しく正しい座り方・立ち方をお伝えします。
LIのメソッドをマスターすると、見た目の印象も変わり、毎日の生活が心身ともに快適になります。
猫背や肩こりを解消させたい方、腰痛ケアしたい方、ダイエットしたい方にもオススメです。
◆受付開始　13：30～
◆時間　13：40～14：10
◆料金　会員様：無料
※受講ご希望の方は、会員登録後お申込み下さい。会員登録ならびに会費は永年無料です。
会員詳細・申し込み：https://sisei-sanare.com/member

②「姿勢調律Aウォーキングレッスン」

ウォーキングエクササイズを行いながら、正しい基本の歩き方をレッスンします。
体調も整い、美しい歩き姿勢が手に入ります。
冷え性緩和や外反母趾の予防、猫背や肩こり・腰痛緩和の効果もあります。
◆受付開始　14：15～
◆時間　14：20～15：00
◆料金　一般2000円　　会員様1000円（会員登録ならびに会費は永年無料）
◆動きやすい格好でご参加ください