毎週木曜日 姿勢調律Aウォーキング&ストレッチレッスン8月のご案内


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毎週木曜日NECグリーンスイミングクラブ玉川にて

姿勢調律ウォーキング&ストレッチレッスンを行っております。

1か月ごとのテーマに沿ったエクササイズプログラムによって、「見た目年齢-10歳」を目指すセルフエイジングケアレッスンです。

 

【8月のレッスンテーマ:暑さに負けない!強い足腰

夏本番の8月、しっかりと強い足腰を手に入れて、暑い夏も元気に過ごしましょう!

~8月のレッスン日~

 1日(木)/8日(木)/22日(木)/29日(木)

【時間】13時~14時

【場所】NECグリーンスイミングクラブ玉川

【担当】古谷幸子 (姿勢調律診断士・姿勢調律士1級)

【料金】1レッスン 1080円

※NECグリーンスイミングクラブ非会員の方でもその都度お申込みが可能です。

★お問合せお申し込みは下記まで直接お願い致します。

NECグリーンスイミングクラブ玉川


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