東京臨海広域防災公園・そなエリア東京での無料Ａウォーキングイベントが
開催されます！
9月のテーマは【カロリー代謝UP】
普通に歩くよりカロリーをより消費し、代謝をUPさせる歩き方を実践します。
インナーマッスルを鍛えて、きりっと引き締まった身体を手に入れましょう！
【こんな方にもおススメ】
・肩こりや腰痛をセルフケアしたい方。
・身体の歪みが気になる方。
・美しい歩き姿勢を身に着けたい方。
・お子様の姿勢が気になる方。
・Ｏ脚・Ｘ脚が気になる方。 等
【日時】9月29日（日）１０時３０分～１１時３０分 ※雨天決行
【受付】有明・そなエリア東京 2階レクチャールーム
【参加費】無料（事前申し込み）
【定員】３０名
※更衣室のご用意がございませんので、あらかじめ動きやすい服装でおこしください。
【お申し込み方法】
電話にて、東京臨海広域防災公園そなエリア東京までお申込みください。
TEL:03-3529-2180 FAX: 03-3529-2188
E-mail：info-bousai@seibu-la.co.jp