毎週木曜日NECグリーンスイミングクラブ玉川にて姿勢調律ウォーキング&ストレッチレッスンを行っております。
1か月ごとのテーマに沿ったエクササイズプログラムによって、「見た目年齢-10歳」
【1月のレッスンテーマ:ゆがみ解消!骨盤調整】
美しさは骨盤から!左右差や歪みを調整し、美骨盤を目指しましょう。
~1月のレッスン日~
6日(木)/13(木)/20日(木)/27日(木)
【時間】13時~14時
【場所】NECグリーンスイミングクラブ玉川
【担当】古谷幸子 (姿勢調律診断士・姿勢調律士1級)
【料金】1レッスン 1,080円
※NECグリーンスイミングクラブ非会員の方でもその都度お申込みが可能です。
★お問合せお申し込みは下記まで直接お願い致します。
非会員の方でもその都度お申込みが可能です。