
食欲の秋到来!季節の美味しいものは我慢しないで食べたいものです。
季節の変化によるホルモンバランス維持や気温が低下すると、体温を上げようとする身体の恒常機能が働きエネルギーが必要となるため、食べたい気持ちが強くなります。
この本能的な食欲を無理に我慢すると、反動でかえって食べ過ぎてしまうことも!?
姿勢調律ストレッチは姿勢を維持するためのインナーマッスル運動
食欲の秋、「食べても太らない」身体作りをしてみませんか♪
【食欲の秋をガマンしない!食べても太らない姿勢調律ストレッチレッスン】
●日時:10月10日(月・祝)15時~16時(限定4名)
●参加費:会員様 3000円、一般 4000円
●場所:sanareサロン(渋谷)
●場所:sanareサロン(渋谷)
(場所の詳細はお申込み後にご案内致します)
●お申込み:https://sisei-sanare.com/ seminer_entry
※協会会員の方は、お申込み画面の備考欄に「会員登録済」とご入力ください
※協会会員の方は、お申込み画面の備考欄に「会員登録済」とご入力ください